您的位置: 旅游网 > 网红

用力点按足三里穴按三穴皮肤红润光泽0

发布时间:2019-09-14 09:16:00

  人体上是有很多的穴位的,中医认为,皮肤可以反映一个人的身体状况。其中,脾为后天之本,气血生化的源头,脾胃功能强大,皮肤才会红润有光泽。因此,经常按揉、艾灸能调理脾胃的穴位,可改善皮

  人体上是有很多的穴位的,认为,皮肤可以反映一个人的身体状况。其中,脾为后天之本,气血生化的源头,脾胃功能强大,皮肤才会红润有光泽。因此,经常按揉、艾灸能调理脾胃的穴位,可改善皮肤状况。

  取穴:足三里穴位于小腿上,当腿弯曲时可以看到膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就是外膝眼,从外膝眼直下四横指处即是;气海穴位于下腹部,直线连接肚脐与耻骨上方,将其分为十等份,脐下3/10的位置就是该穴位;关元穴位于脐下四横指处。

  具体方法:用力点按足三里穴,有酸麻胀感,点按1分钟后略放松,改为点揉,如此反复3~5次。气海穴和关元穴推荐艾灸法,点燃艾条熏灸,每次10~15分钟,如果手持艾条太累,可采用隔姜灸的方法。

  油光有没有造成你的困扰,影响你的美丽心情呢。如何轻松应对油光问题,乐享“无油无虑”的青春年华呢?特别推荐9款深层控油洗面奶,为你开启控油新纪元。1、CAMENAE嘉媚茶树净肤洁面胶...

  皮肤瘙痒症为皮肤神经机能障碍性疾病,目前仍属难治性皮肤病。患者自觉剧痒,无原发皮肤损害,发生部位不固定,可全身泛发,亦可局限一定部位如:头颈、躯干、四肢、二阴,搔抓后可引发抓痕、丘...

  足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结...

  中医药认为足三里穴是胃经的合穴,所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位,全身气血不和或阳气虚衰引起的病症,尤其是胃经气血不和,敲打......

  导语:谈到美容护肤,我们不得不提到皮肤,皮肤是覆盖人体表面的由软组织组成的器官,柔韧而富于弹性,可以在一定的范围内伸张和移动。皮肤是人体最大、分布最广的器官,总面积为1.5~2平方...

  艾灸在日本传统养生中有举足轻重的意义,日本人推崇 mdash; mdash;婴儿灸身柱,促发育;十七八岁灸风门,预防感冒;二十四五岁灸三阴交,促生殖健.......

  来自热带地区的椰子油,在古印度阿输吠陀疗法里面是重要的排毒油,现代营养学发现,其不仅可以保养全身肌肤,更是适合煎炒炸以及制作烘焙料理的健康油液......

  时下,已进入冬季,冬天皮肤代谢功能减退,相当一部分老人深受皮肤瘙痒症的困扰。笔者通过调整饮食结构,采用药膳或食疗对滋润皮肤,防治皮肤瘙痒大有裨益。在此,介绍几个经验良方:大枣蜂蜜饮...

  明天我要穿上超短裙!面对自己的心愿,干燥的肌肤与厚厚的角质却严重影响了熟女们放飞的心情。此时,沐浴就成为解决这些问题的第一件要事。下面就告诉你,熟龄肌肤如何在沐浴中破解身体水密码。...

  导语:足三里穴是针灸治疗的常用穴位,也是一个养生保健、强身健体的要穴,因其位于外膝眼下三寸处而得名,又称下陵、下三里、鬼邪。足三里俗语说 ldquo;若要安,三里常不干&a...

中风会不会有后遗症
薏芽健脾凝胶的功效
孩子上火吃什么药
幼儿小便黄
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的